187、体育锻炼对个体健康有促进作用,下列表述不正确的是( )

11 俯卧于池边,双腿放于水中做爬泳打腿模仿练习,练习时注意要大腿发力,直腿打水,水花尽量要大

10 蹲踞式出发来用陆上模仿练习时,要提示学尽量往远处跳,摆臂后双手夹住头,身体成流线型

9 熟悉水性是为了能够让初学者感知水的特性、适应水的环境、消除怕水心理

8 发展柔韧素质,应采用多种方法和手段,被动练习是主动练习的基础,动作幅度一般较大

7 运动时后交叉韧带损伤的机制是跳起落地膝关节外翻外旋

6 采用坐位体前屈测试柔韧性时,应重复动作 3次,取 3 次测试的平均值

5.仰泳腿部动作采用坐撑打水模仿练习时，要求上踢时要将水花踢向前上方。

4.体育场地设施养护和美化是衡量体育管理水平、社会环境和美化程度的重要标志。

3.能够指导残障人士开展健身的是高级职业社会体育指导员。

2 体育活动相关利益主体之间,应坚持公平与合理的原则,共同应对风险责任