34、为有效的激发练习者的练习兴趣，并减少某些项目练习时的单调，通常采用( )。

4、经常参加体育锻炼能改善人体中枢神经系统，提高( )的兴奋和抑制的协调性，从而促进人体感知能力的发展。

3、下列表述不正解的是( )。

2、体育锻炼对个体健康有促进作用，下列表述不正解的是( )。

1、体育锻炼的心理效益是( )。

21、世界卫生组织界定的老年人是75-89岁的人。

20、身体锻炼比渐进性放松练习能更有效地降低特质焦虑。

19、在心理素质的培养中，情商的培养比智商的培养更重要。

18、在压力面前，女性比男性更容易采取回避模式来应对压力。

17、压力总是引起人们生理、心理或行为上的消极反应，如头疼、失眠、焦虑、烦躁等。

16、人的认知、情绪、行为和生理影响或改变着心里压力，其中情绪具有决定性影响。