15、心理学家研究表明，一个人的焦虑情绪与学习效率关系密切，学习效率较高的是( )。

22、变换练习法中，较难适应的是运动器械、运动负荷、动作要素及附加条件的变化。

21、变换练习法有助于推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛。

20、运用变换练习法应注意:变换内容和运动负荷的安排，即要符合练习任务，又要考虑学员的接受能力和负荷能力。

19、在大众健身中，间歇休息一般有积极休息和消极休息两种方式，两种结合运用时以消极休息为主。

18、运用间歇练习法时，在间歇时间内宜采用积极性的休息方式。( )

17、采用间歇练习法锻炼时，在间歇时间内不宜采用坐、卧式休息方式。

16、采用间歇练习法时，如果安静时的心率为70次＼分，间歇期间心率也应恢复到70次/分，才能进行下一次练习。

15、运用间歇练习法时，应以练习者心率的恢复状况作为确定间歇时间的评定指标。

14、每组身体练习后，没有必要设计间歇时间。

13、采用间歇练习时，不必严格规定两次练习之间的间歇时间，可根据练习者的主观感受来开始第二次练习。