1、人体内的新陈代谢包括物质代谢和能量代谢两个同时发生和相互联系的过程。

16、自我报告法要求练习者对问题作出符合练习者自我行为的真实应答的测量方法。

15、体育兴趣和态度可以由一些可观察的指标直接进行评定。( )

14、体育态度的评价一般采用心理量表测试法、同伴评价法、自然实验法。

13、体育兴趣是人们积极认识和优先从事体育活动的心里倾向，是与参与体育活动的需要相联系的意向活动。

12、身体素质评价是对身体活动时表现出来在力量、耐力、速度等基本素质所进行的判断。

11、良好的身体素质是掌握运动技能，提高运动成绩的基础，也是衡量一个人体质状况的一个重要标志。

10、对动作质量和效果的评价，即包括动作的准确性与优美性，还包括动作的协调性和经济性等方面。

9、动作的优美性是以动作的弹性为基础。

8、充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一，是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8-9小时。

7、健身运动后可以刺激人的食欲。