低温或高温环境下进行高处作业，应采取保暖防暑降温和措施，作业时间不宜过长。

**解析：** 该说法是**正确**的。 1. **环境危害分析**： * **低温环境**：在寒冷条件下进行高处作业，作业人员容易因肢体僵硬、反应迟钝或冻伤而影响操作的灵活性和准确性，增加坠落风险。同时，低温可能导致设备材料变脆，影响安全性。因此，必须采取**保暖措施**。 * **高温环境**：在高温条件下，作业人员容易发生中暑、脱水、体力透支或注意力不集中等情况，同样会严重威胁高处作业的安全。因此，必须采取**防暑降温措施**。 2. **作业时间管理**： * 无论是极冷还是极热的环境，都会加速人体体力的消耗和生理机能的下降。为了保障作业人员的身体健康和操作安全，规范中明确要求在此类恶劣气象条件下，应适当缩短连续作业时间，避免疲劳作业，即“作业时间不宜过长”。 3. **法规依据**： * 根据《高处作业分级》（GB/T 3608）及相关的安全生产管理规定，在异常气候条件（如高温、低温、大风、雨雪等）下进行高处作业时，必须制定专门的安全技术措施，包括个人防护、环境改善以及合理的工时安排，以确保作业安全。 综上所述，题目中的描述符合安全生产规范和职业健康要求。