刚性固定法用于薄板是很有效的，特别是用来防止由于焊缝纵向收缩而产生的（ ）更有效。

选项解析如下：

A. 弯曲变形：指的是材料在受力后产生的弯曲现象。虽然刚性固定法可以在一定程度上减少弯曲变形，但这并不是其主要针对的变形类型。

B. 扭曲变形：指的是材料在三维空间内发生的旋转形变。刚性固定法对防止扭曲变形有一定的作用，但也不是最关键的。

C. 波浪变形：指的是薄板在焊接过程中由于热应力和收缩不均匀而产生的波浪状形变。刚性固定法通过固定薄板，可以有效防止这种变形，因此这是正确答案。

D. 角变形：指的是焊接后材料在交接处产生的角度变化。刚性固定法对角变形有一定的抑制作用，但主要针对的还是波浪变形。

选择C的原因是：刚性固定法主要用于防止薄板焊接过程中的波浪变形。由于焊接时薄板会产生不均匀的收缩，容易导致波浪状形变，通过刚性固定可以有效地限制这种变形，保证焊接质量。因此，正确答案是C. 波浪变形。