判断题
2527.中国居民膳食指南的第一条是食物多样,谷类为主题型:D难度:2
答案解析
正确答案:A
解析:
让我来为您解析这道判断题:
题目表述正确。中国居民膳食指南的第一条确实是"食物多样,谷类为主"。
具体解析:
1. "食物多样":强调饮食要多样化,不能只吃单一食物。比如我们每天的餐桌上应该既有主食(如米饭、面条),也要有蔬菜、水果、肉类等不同种类的食物。
2. "谷类为主":指在多样化的食物中,谷类应该占据主要地位。因为谷类是碳水化合物的主要来源,能提供人体所需的能量。例如:
- 早餐可以吃粥或馒头
- 午餐和晚餐以米饭或面条为主食
- 整体膳食结构中,谷类应占较大比例
这条原则的重要性:
- 保证营养均衡
- 提供充足能量
- 符合中国人传统的饮食习惯
- 有利于预防慢性疾病
所以这道题目的答案是正确的,准确反映了中国居民膳食指南的核心理念。
相关知识点:
膳食指南首条,食物多样谷为主
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