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判断题
2524.平衡膳食是指能全面达到营养要求的合理膳食。题型：D难度：2
答案解析
正确答案：A
解析：
让我来为您解析这道判断题：
题目：平衡膳食是指能全面达到营养要求的合理膳食。
答案：正确
解析：
1. 平衡膳食的核心概念是“全面”和"合理"，这个定义准确地体现了这两个关键点。
2. "全面达到营养要求"意味着：
- 提供人体所需的各种营养素（如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等）
- 满足不同人群（如儿童、成人、老人等）的特定营养需求
- 保证各种营养素之间的比例适当
3. "合理膳食"体现在：
- 食物种类多样化
- 营养搭配科学
- 食量适中
- 进餐规律
简单举例来说，一个典型的平衡膳食应该包含：
- 主食（如米饭、面食）
- 肉类或豆类（提供蛋白质）
- 新鲜蔬菜（提供维生素和纤维）
- 水果
- 适量油脂
因此，这个定义准确地概括了平衡膳食的本质特征，所以判断为正确。
相关知识点：
平衡膳食能达营养要求
题目纠错
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