9. 肌肉拉伤的急性处理时,可以在拉伤后立即实施按摩( )

191 双手放在体侧打腿练习后应该安排( ) A 流线型仰泳打腿 B 池边坐撑直腿打水 C 仰卧直腿打水 D 水中持板仰泳打腿

190 在进行仰泳水中划手练习时要提醒学员保持正确的身体姿势和稳定的( )位置 A 头部 B 躯干 C 腿部 D 臀部

189 在水中同样能够达到与地面上相同的训练强度,但是心脏的负荷()

188 整体评价太极拳的运动效果时,主要评价其动作的( ) A 实用性 B 协调性 C 准确性 D 力量性

187 学员下肢下沉可以利用( )改善身体的平衡,使学员能够坚持较长距离的配合练习 A 划手掌 B 助浮器材 C 水中牵引 D 泳具

186 蝶泳手臂动作包括( )

185 爬泳从抓水开始产生( )推进力了

184 爬泳配合练习中( )之后的练习是提高练习阶段

183 调研报告在语言表达上要求文字简练,并能够减尽量使用( )

182 体育锻炼对全体健康有促进作用,下列表述不正确的是( ) A 高强度的锻炼活动才有助于增强个体的身体自我价值感 B 体育锻炼能改善青少年儿童中枢神经系统,促进感知能力的发展 C 体育锻炼能够提高人们的自我效能感,增强积极人格力量 D 体育锻炼能够有效改善个体的自尊水平