7. 池边坐撑打水是爬泳腿路上练习的主要手段( )

193 坚持体育锻炼,对心血管系统免疫能力,骨代谢,延缓衰老均有显著的作用,特别是在 ( ) A 青少年时期 B 中年时期 C 婴儿时期 D 少儿时期

192 仰泳双手配合应是一手入水,一手( )

191 双手放在体侧打腿练习后应该安排( ) A 流线型仰泳打腿 B 池边坐撑直腿打水 C 仰卧直腿打水 D 水中持板仰泳打腿

190 在进行仰泳水中划手练习时要提醒学员保持正确的身体姿势和稳定的( )位置 A 头部 B 躯干 C 腿部 D 臀部

189 在水中同样能够达到与地面上相同的训练强度,但是心脏的负荷()

188 整体评价太极拳的运动效果时,主要评价其动作的( ) A 实用性 B 协调性 C 准确性 D 力量性

187 学员下肢下沉可以利用( )改善身体的平衡,使学员能够坚持较长距离的配合练习 A 划手掌 B 助浮器材 C 水中牵引 D 泳具

186 蝶泳手臂动作包括( )

185 爬泳从抓水开始产生( )推进力了

184 爬泳配合练习中( )之后的练习是提高练习阶段