单选题
50mx8往返跑也称为往返耐力跑,它主要反映受试者的( )素质。( )
A
耐力
B
速度
C
爆发
D
有氧
答案解析
正确答案:A
解析:
**解析:**
50米×8往返跑是一项常见的体能测试项目,主要用来评估受试者在较长距离、多次折返跑动中的身体机能状态。
1. **项目特点分析**:
* 该测试总距离为400米(50米×8),且包含7次急停和转身。
* 虽然每次冲刺距离较短,涉及一定的速度和爆发力,但由于需要连续完成8次,且中间有转身动作消耗体力,整个过程持续时间相对较长(通常在1分半到2分钟左右或更久,取决于个人能力)。
* 在这个过程中,身体主要依靠有氧代谢供能,同时也考验肌肉在疲劳状态下的持续工作能力以及心肺功能。
2. **选项辨析**:
* **A. 耐力**:正确。耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动抵抗疲劳的能力。50米×8往返跑正是通过中等强度、较长时间的连续运动,来综合反映学生的心肺耐力和肌肉耐力水平。在《国家学生体质健康标准》中,该项目被明确归类为耐力素质的测试指标之一(通常作为50米跑速度素质和耐力素质的综合体现,但在单项归类中常侧重其耐力属性,尤其是相对于短跑而言)。
* **B. 速度**:错误。速度素质通常通过短距离、一次性爆发的项目来测试,如50米跑、100米跑。50米×8往返跑因次数多、总距离长,主要不是测最高速度。
* **C. 爆发**:错误。爆发力通常指在最短时间内发挥出最大力量的能力,如立定跳远、实心球投掷等。
* **D. 有氧**:不准确。虽然该运动主要依赖有氧供能,但在体质健康测试的分类术语中,通常使用“耐力”这一更广泛的身体素质类别来概括,而非直接称为“有氧素质”。“耐力”是更标准的学术和测试分类用语。
**结论:**
50米×8往返跑主要反映受试者的**耐力**素质。
故正确答案为:**A**
相关知识点:
50mx8往返跑测耐力素质
题目纠错
教学训练专业军事体育教练员工种军队职业技能鉴定习题库(中级)
相关题目
单选题
屈臂悬垂的时间越长,则受试者上肢肌群和肩带肌群的静力性力量耐力就越好。( )
单选题
俯卧撑(跪卧撑)测量意义:主要反映受试者肩臂肌肉的力量和肌肉耐力。( )
单选题
400m跑所需时间越短,则受试者的速度耐力水平就越低。( )
单选题
800m跑(女)或1000m跑(男)为定距离的耐力跑,主要反映受试者心肺长时间工作的能力。( )
单选题
800m跑、1000m跑的时间越短,则受试者的耐力水平就越高。( )
单选题
按人体的生理系统分类,耐力素质可分为肌肉耐力和心血管耐力。( )
单选题
耐力素质是指人体在较长时间内保持特定强度负荷或动作质量的能力。( )
单选题
立定跳远评价:立定跳远的测量值越大,受试者的下肢爆发力就越好。( )
单选题
立定跳远测量方法:受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,两脚尖不得踩线或过线。两脚原地同时起跳,并尽可能往远处跳,不得有垫步或连跳动作。( )
单选题
1min仰卧起坐的次数越多,则受试者腹肌力量和耐力就越强。( )
