单选题
3、冬季应情志隐匿,藏而不泄,属于
A
顺应四时调整阴阳
B
起居有常
C
安卧有方
D
谨防劳伤
E
居处适宜
答案解析
正确答案:A
解析:
好的,我们来分析一下这道题。
题目:冬季应情志隐匿,藏而不泄,属于
**选项解析:**
A. **顺应四时调整阴阳**:
- 这个选项的意思是根据四季的变化来调整身体的阴阳平衡。在中医理论中,冬季对应肾水,是收藏的季节,应该保持情绪平和,避免过度激动,以利于阳气的内藏。因此,情志隐匿、藏而不泄符合冬季养生的原则。
B. **起居有常**:
- 这个选项强调的是生活作息要有规律,但并没有直接提到情志的调节。虽然起居有常对健康很重要,但它与题目中的“情志隐匿”关系不大。
C. **安卧有方**:
- 这个选项指的是睡眠要有一定的方法和规律,如保持良好的睡眠环境和时间。虽然良好的睡眠有助于情志稳定,但并不是直接解释“情志隐匿”的原因。
D. **谨防劳伤**:
- 这个选项强调的是要防止过度劳累,保护身体。虽然劳伤会影响情绪,但与题目中的“情志隐匿”没有直接关系。
E. **居处适宜**:
- 这个选项指的是居住环境要舒适适宜,但同样没有直接涉及到情志的调节。
**正确答案:A. 顺应四时调整阴阳**
**解析:**
- 冬季是自然界万物收藏的季节,人体也应该顺应这一自然规律,保持情绪的平和和内敛。中医认为,冬季应该减少外出活动,保持心情宁静,避免情绪波动过大,以利于阳气的内藏和肾水的滋养。因此,“情志隐匿,藏而不泄”正是顺应四时调整阴阳的具体表现。
