单选题
1、“动静结合”、“形劳而不倦”于
A
顺应四时调整明阳
B
起居有常
C
安卧有方.
D
谨防劳伤
E
居处适宜
答案解析
正确答案:D
解析:
好的,我们来分析一下这道题。
题目:“动静结合”、“形劳而不倦”属于
**选项解析:**
- **A. 顺应四时调整阴阳**
- 这个选项强调的是根据四季的变化来调整身体的阴阳平衡。例如,春季养肝、夏季养心等。虽然与养生有关,但“动静结合”和“形劳而不倦”更侧重于日常活动的调节,而不是季节性的调整。
- **B. 起居有常**
- 这个选项指的是生活作息要有规律,如按时睡觉、按时起床等。虽然“起居有常”也涉及到日常生活习惯,但主要强调的是时间上的规律性,而不是活动的强度和方式。
- **C. 安卧有方**
- 这个选项关注的是睡眠的质量和方法,如睡姿、睡眠环境等。虽然睡眠是养生的重要部分,但“动静结合”和“形劳而不倦”更多地涉及日常活动的平衡,而不是睡眠本身。
- **D. 谨防劳伤**
- 这个选项强调在日常活动中要注意不要过度劳累,避免损伤身体。**“动静结合”** 意味着在活动中要适当休息,不要长时间保持同一状态;**“形劳而不倦”** 则意味着即使劳动也要保持适度,不要过度疲劳。这两个概念都与防止劳伤密切相关。
- **E. 居处适宜**
- 这个选项指的是居住环境要适宜,如通风良好、温度适宜等。虽然居住环境对健康很重要,但与“动静结合”和“形劳而不倦”关系不大。
**正确答案:D. 谨防劳伤**
**解析:**
“动静结合”和“形劳而不倦”都是为了在日常活动中保持适度,避免过度劳累导致身体损伤。因此,这两个概念最符合“谨防劳伤”的含义。
