3、《素问·宣明五气》:“久视伤，久卧伤，久坐伤，久立伤，久行伤.

好的，我们来分析一下这道题。 题目出自《黄帝内经·素问·宣明五气》，原文是：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”这句话的意思是长时间做某一种活动会损伤人体相应的脏腑或组织。 我们来看每个选项： A. 气、血、肉、骨、筋 - 久视伤气：错误，应该是伤血。 - 久卧伤血：错误，应该是伤气。 - 久坐伤肉：正确。 - 久立伤骨：正确。 - 久行伤筋：正确。 B. 血、气、肉、骨、筋 - 久视伤血：正确。 - 久卧伤气：正确。 - 久坐伤肉：正确。 - 久立伤骨：正确。 - 久行伤筋：正确。 C. 气、肉、骨、血、筋 - 久视伤气：错误，应该是伤血。 - 久卧伤肉：错误，应该是伤气。 - 久坐伤骨：错误，应该是伤肉。 - 久立伤血：错误，应该是伤骨。 - 久行伤筋：正确。 D. 气、血、骨、筋、肉 - 久视伤气：错误，应该是伤血。 - 久卧伤血：错误，应该是伤气。 - 久坐伤骨：错误，应该是伤肉。 - 久立伤筋：错误，应该是伤骨。 - 久行伤肉：错误，应该是伤筋。 E. 骨、筋、气、血、肉 - 久视伤骨：错误，应该是伤血。 - 久卧伤筋：错误，应该是伤气。 - 久卧伤气：错误，应该是伤气。 - 久立伤血：错误，应该是伤骨。 - 久行伤肉：错误，应该是伤筋。 通过对比，我们可以看到只有选项 B 完全符合原文的描述。因此，正确答案是 B。 ### 示例 1. **久视伤血**：长时间盯着电脑屏幕或书本，会导致眼睛疲劳，影响血液循环，从而损伤血液。 2. **久卧伤气**：长时间躺在床上不动，会导致气机不畅，精神不振。 3. **久坐伤肉**：长时间坐着不动，会导致肌肉僵硬和脂肪堆积，影响肌肉健康。 4. **久立伤骨**：长时间站立，会增加骨骼的负担，可能导致腰腿疼痛。 5. **久行伤筋**：长时间行走，会过度使用筋腱，导致筋腱劳损。 希望这些解释和示例能帮助你更好地理解这道题。