单选题
772.快速跑中高抬腿练习的动作要领:上体稍向前倾,抬腿高度使大腿与上体成( )角,小腿放松与大腿自然折叠,蹬地腿的髋、膝、踝关节充分伸直。
A
45°
B
60°
C
90°
D
110°
答案解析
正确答案:C
解析:
快速跑中高抬腿练习的动作要领
答案解析:答案是C. 90°。在快速跑中高抬腿练习中,上体稍向前倾,抬腿高度使大腿与上体成90°角。这个姿势有利于增加步幅,提高跑步效率。
题目纠错
消防支队第二十届消防技能竞赛四员理论题库
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