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多选题
儿少进行耐力训练的方法有（）
A
A持续训练法
B
B法特莱克式的变速跑
C
C中高强度的间歇训练法
D
D小强度的间歇法
答案解析
正确答案：ABD
解析：
题目解析
这道题是关于儿少进行耐力训练的方法的选择。选项A表示采用持续训练法，选项B表示采用B法特莱克式的变速跑，选项C表示采用中高强度的间歇训练法，选项D表示采用小强度的间歇法。儿童和少年在进行耐力训练时需要考虑到他们的生理特点和心理发展。选项A的持续训练法是一种较为温和的训练方式，适合儿童和少年的身体状况，可以提高他们的耐力水平。选项B的B法特莱克式的变速跑是一种有节奏的跑步训练，可以培养儿童和少年的速度和耐力。选项C的中高强度的间歇训练法可以提高他们的心肺功能和耐力水平。选项D的小强度的间歇法适用于初学者，可以帮助他们逐步适应训练的强度。因此，选项ABD都是适合儿童和少年进行耐力训练的方法。
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