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运动训练知识练习
694
单选题

“立定三级跳远”的这一练习手段属于()

A
A等长性收缩训练
B
B超等长收缩训练
C
C等张性收缩训练
D
D等动性收缩训练

答案解析

正确答案:B

解析:

题目解析 题目中提到的“立定三级跳远”是一种训练方法,属于B超等长收缩训练。在这种训练中,运动员需要在不断变化的起跳点上进行跳远,每次跳跃的起跳点距离相等,这样可以帮助运动员提高跳远的爆发力和技术。因此,答案选项B是正确的。
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