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单选题
要求对运动训练实施有效控制的依据是（）
A
A专项竞技需要的特异性
B
B运动训练过程的多变性
C
C人体生物适应的长期性
D
D人体竞技能力变化的周期性
答案解析
正确答案：B
解析：
要求对运动训练实施有效控制的依据是（） A.A专项竞技需要的特异性 B.B运动训练过程的多变性 C.C人体生物适应的长期性 D.D人体竞技能力变化的周期性 答案:B
答案解析：运动训练的实施需要考虑到运动训练过程的多变性。运动训练不是一成不变的，需要根据运动员的个体差异、训练阶段和目标来进行调整和变化。通过引入不同的训练方法、训练内容和训练环境等，可以使训练更富有变化性，从而提高运动员的适应能力和训练效果。
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