容易造成饮食所伤的行为是

**解析：** 饮食所伤，又称“食伤”，是指因饮食不节、饮食不洁或饮食偏嗜等原因，导致脾胃受损，进而引起各种病证的病因。 * **A. 饮食适量**：指进食量适度，不过饥过饱，这是保护脾胃、维持健康的正确饮食习惯，不会造成饮食所伤。 * **B. 饮食适时**：指按时进餐，规律饮食，有利于脾胃运化功能的正常发挥，属于良好的卫生习惯。 * **C. 偏嗜食物**：指长期偏好某种味道（如过酸、过甜、过辣等）或某种性质的食物（如过于寒凉或温热）。中医认为“五味入五脏”，长期偏嗜会导致相应脏腑功能失调，或者损伤脾胃阳气/阴液，从而造成饮食所伤。例如，过食生冷易伤脾阳，过食辛辣易伤胃阴。因此，这是容易造成饮食所伤的行为。 * **D. 食物五味俱全**：指饮食搭配合理，营养均衡，符合中医“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的原则，有利于身体健康。 * **E. 饮食寒温适度**：指食物的温度适宜，不过冷过热，避免刺激脾胃，是正确的饮食方式。 综上所述，只有**偏嗜食物**属于不良的饮食习惯，容易导致脾胃损伤及脏腑功能失衡。 **正确答案：C**