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为保持理想体重必须坚持的饮食原则主要是( )。
由于食物热效应而增加的能量消耗,以何种营养素最多?( )
人体的能量来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为( )。
关于食物特殊动力作用即食物热效应的描述,错误的是( )。
蛋白质的净能量系数为( )。
基础代谢所需能量约占总能量的( )。
1g脂肪能够产生的能量为( )。
食物热效应因食物不同而不同,蛋白质的食物热效应是( )。
对于一个个体来讲,人体能量消耗能够自我调控的是( )。
成人的脂肪摄入量应该占总能量摄入量的( )
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