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在高温时段,训练持续时间不宜过长,一般应比正常训练时间缩短( )。训练宜安排在室内或荫凉通风处进行,避免曝晒。35℃以上(含),除高温适应性训练除外,应停止室外训练。在出汗较多、身体缺水情况下,宜饮用含盐的饮料,及时补充水和盐份,防止中暑。
开展训练时,每个训练场地均应有( )到场,加强训练组织,落实各项安全制度,严格训练纪律,保证良好的训练秩序。
训练前,必须组织慢跑、活动操、拉伸等热身运动,热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于( )分钟。
训练前,要对受训对象进行针对性的( ),讲清注意事项,强调安全纪律。
摘除马蜂窝处置中,要采取合适的措施,( ),有条件的应优先采取网罩、火攻等措施,防止蜂虫大面积逃脱、飞散伤人。
入水救援人员必须穿着消防员专业救生衣、采取( )固定保护,必须具备游泳技能。
非专业持证人员,不得开展潜水作业。必须编队潜水,不得单独作业,潜水作业时按照1:1配置备用应急小组,并同步穿戴全套潜水装具。下潜时经常观察压力表和浮力表,保持中性浮力,每下潜( )均需观察周边情况,气瓶压力低于5MPa时必须上浮出水,速度不得大于18米/分钟。
救援人员高空救助时,可根据作业环境,铺设救生气垫、设置( ),提升安全防范效果。
救援人员选择使用绳索开展高空救援时,应对绳索及附件进行安全检查,选择制作不少于( )个牢固的支点,绳索应避开墙角、烟火等高温、尖锐部位,制作绳结时必须经过安全员核查方可实施救助作业。
登高射水时,不得( ),固定的绳索和水带要留用一定备用长度。
