单选题
115、以下哪一项不是埃利斯等人认为的合理情绪疗法可以达到的目标()。分值0.5分
A
自我关怀
B
自我指导
C
自我开放
D
自我接受
答案解析
正确答案:C
解析:
好的,让我们一起来分析这道题目。
题目是关于合理情绪疗法(Rational Emotive Therapy, RET),这是由阿尔伯特·埃利斯提出的一种心理治疗方法。这种疗法的核心思想是通过改变个体的不合理信念来改善其情绪和行为问题。
我们来看一下各个选项:
- **A: 自我关怀**:合理情绪疗法强调个体应该对自己有合理的期望,并且关心自己的情感和需要。
- **B: 自我指导**:在合理情绪疗法中,个体学会如何通过理性思考来引导自己的行为,从而达到目标。
- ****C: 自我开放**:自我开放更多是指在治疗过程中,治疗师与患者之间的沟通和分享。这并不是合理情绪疗法的主要目标。
- **D: 自我接受**:合理情绪疗法鼓励个体接受自己,包括自己的优点和缺点,并且用理性的态度看待自己。
从以上分析可以看出,合理情绪疗法主要关注的是通过改变不合理信念来实现自我关怀、自我指导和自我接受。而“自我开放”更多是一个治疗过程中的互动方式,而不是最终的目标。
因此,正确答案是 **C: 自我开放**。
希望这个解释对你有所帮助!如果有任何疑问,请随时提问。
