晚饭后,药师小李和球友去单位附近的室内羽毛球馆打球,运动2h后,一名球友手臂、小腿出现肌肉疼痛和抽搐现象,呈对称性,但意识清醒,手感测试体温正常。球馆内温度36℃,无空调。作为药师,小李应给予的正确帮助措施有

解析:本题考查中暑的处置。热痉挛通常发生在人进行剧烈运动且大量出汗时,腹部、手臂或腿部出现短暂性、间歇性肌肉痉挛,表现为肌肉疼痛或抽搐,常呈对称性,时而发作,时而缓解。患者意识清醒,体温一般正常,可能与钠盐丢失有关。如果情况还没严重到需要就医的地步,至少做到以下几项处置:停止一切活动,静坐在凉爽的地方休息;饮用稀释、清爽的果汁或运动饮料;即使痉挛得到缓解,之后的几小时内也不要再进行重体力劳动或剧烈的体育运动,避免进一步透支能量导致热衰竭甚至热射病;如果患者有心血管病症史,或经上述处置1h后热痉挛的状况还没有消退,要寻求专业的医疗处理。中暑