答案：答案:概念:有足够的活力和精神进行日常事务,有足够的精力享受余暇、应付突发事件,而不致过度疲倦。心肺耐力适能是评估体适能最健康的指标。
答案：答案:概念:有足够的活力和精神进行日常事务,有足够的精力享受余暇、应付突发事件,而不致过度疲倦。心肺耐力适能是评估体适能最健康的指标。
A. 指导性
B. 系统性
C. 操作性
D. 预演性
A. 武术
B. 乒乓球
C. 羽毛球
D. 中国式摔跤
A. 10-30%
B. 30-60%
C. 60-90%
D. 90%以上。
A. 跑步
B. 游泳
C. 骑车
D. 登山
A. 政治思想教育
B. 培养能力
C. 素质提高
D. 确立共产主义世界观
A. 高原训练的适宜高度
B. 持续时间
C. 强度
D. 高原训练后出成绩的时间
A. 扶正祛邪
B. 调节精神
C. 平衡阴阳
D. 疏通经络
A. 快速性
B. 准确性
C. 柔韧性
D. 协调性
A. 头正颈直,
B. 表情自然,平静从容
C. 头正颈直,虚领顶劲,表情自然,平静从容
D. 自然放松,动作随意性。
