A、 力量练习
B、 有氧运动
C、 柔韧性练习
D、 平衡能力练习
答案：B
A、 力量练习
B、 有氧运动
C、 柔韧性练习
D、 平衡能力练习
答案：B
A. 腰部爆发性
B. 腰部爆发性
C. 腿部爆发性
D. 踝部爆发性
A. 要足够的进食量
B. 重视蛋白质的补充
C. 营养成分要全面
D. 养成良好的饮食卫生习惯
A. 很高
B. 很深奥
C. 无穷大
D. 很小
A. 持续训练法
B. 间歇训练法
C. 变换训练法
D. 重复训练法
A. 运动时身体不佳
B. 运动技术不正确
C. 运动时过度紧张
D. 以上皆是。
A. 自然衰老
B. 锻炼活动减少
C. 体脂增加
D. 疾病
A. 判断与反应
B. 耐力与灵敏
C. 柔韧与协调
D. 力量与速度
A. 太极拳
B. 力量练习
C. 伸展运动
D. 乒乓球
A. 体育课程
B. 课外体育活动
C. 课余运动训练
D. 课余体育竞赛
A. 政治思想教育
B. 培养能力
C. 素质提高
D. 确立共产主义世界观
