A、 脊柱过度前屈有关
B、 脊柱过度背伸有关
C、 脊柱过度侧弯有关
D、 脊柱过长时间直立有关
答案：B
A、 脊柱过度前屈有关
B、 脊柱过度背伸有关
C、 脊柱过度侧弯有关
D、 脊柱过长时间直立有关
答案：B
A. 正确
B. 错误
A. 交叉训练法
B. 持续训练法
C. 循环训练法
D. 间歇训练法
解析：解析:交叉训练法:结合几种有氧运动形式进行训练的方法。在一节训练课中让客户持续做跳绳、踏板练习、慢跑,是运用了心肺耐力训练的交叉训练法。
A. 头屈
B. 脊柱屈
C. 脊柱伸
D. 头伸
A. 单糖、双糖和多糖
B. 果糖、麦芽糖和淀粉
C. 淀粉和聚合糖
D. 低聚糖、寡糖和淀粉
A. 正确
B. 错误
A. 正确
B. 错误
A. 提高肌肉力量
B. 提高机体代谢
C. 放松肌肉
D. 防止关节和肌肉的损伤
A. 20%-30%
B. 30%-40%
C. 40%-50%
D. 50%-60%
A. 杠铃推举
B. 哑铃弯举
C. 直臂划船
D. 俯身飞鸟
A. 正确
B. 错误
