A、 某些严重心律失常,可以直接导致心脏骤停,从而使运动者发生猝死
B、 人体在进行剧烈运动时, 机体需氧量急剧增加
C、 运动时体内电解质和激素内分泌的改变与心律失常无关
D、 代谢速率加快, 血液中的儿茶酚胺水平增高,容易引起心肌缺氧,表现为急性心肌梗塞
答案：C
A、 某些严重心律失常,可以直接导致心脏骤停,从而使运动者发生猝死
B、 人体在进行剧烈运动时, 机体需氧量急剧增加
C、 运动时体内电解质和激素内分泌的改变与心律失常无关
D、 代谢速率加快, 血液中的儿茶酚胺水平增高,容易引起心肌缺氧,表现为急性心肌梗塞
答案：C
A. 跟腓韧带
B. 距腓前韧带
C. 三角韧带
D. 距腓后韧带
解析：解析:三角韧带位于踝关节内侧。而踝关节韧带损伤以外侧最为常见
A. 交叉训练法
B. 持续训练法
C. 循环训练法
D. 间歇训练法
解析：解析:交叉训练法:结合几种有氧运动形式进行训练的方法。在一节训练课中让客户持续做跳绳、踏板练习、慢跑,是运用了心肺耐力训练的交叉训练法。
A. 在进行杠铃训练时需要施加保护
B. 在进行哑铃训练时需要施加保护
C. 哑铃坐姿肩推练习需要保护
D. 杠铃平板卧推常用反握的方式进行保护
A. 超负荷原则
B. 渐进性原则
C. 特殊性原则
D. 趣味性原则
A. 三角肌
B. 背阔肌
C. 肱三头肌
D. 斜方肌
A. 正确
B. 错误
解析：解析:哑铃上斜弯举是肱二头肌的训练动作
A. 躯干与地面平行
B. 动作过程中肘关节微屈
C. 向上幅度为肘关节低于肩关节
D. 向上吸气,向下呼气
A. 正确
B. 错误
A. 腿弯举
B. 站姿后摆腿
C. 坐姿提踵
D. 杠铃深蹲
解析：解析:股四头肌远固定时,有使大腿在膝关节处伸的功能。
A. 杠铃卧推6组
B. 哑铃仰卧飞鸟1组
C. 器械坐姿推胸1组
D. 哑铃卧推4组
