A、正确
B、错误
答案:A
A. 5块
B. 6块
C. 7块
D. 8块
A. 发烧
B. 皮肤病
C. 近视
D. 骨质疏松
A. 运动系统
B. 心血管系统
C. 神经系统
D. 生殖系统
A. 渐进性原则
B. 特殊性原则
C. 超负荷原则
D. 有效性原则
解析:解析:这体现了心肺耐力练习的渐进性原则。
A. 坐姿腿屈伸
B. 仰卧屈体
C. 俯卧挺身
D. 负重下蹲
A. 动作向上时臀部不能离开地面
B. 动作向上时大腿尽量保持与地面垂直
C. 动作向下时双脚接近地面
D. 动作向下时大腿与地面夹角为45度
A. 15%-25%
B. 25%-35%
C. 35%-45%
D. 55%-65%
A. 室外跑步
B. 动感单车
C. 椭圆机
D. 登山机
A. 筋膜
B. 肌腱
C. 肌腹
D. 腱膜
A. 俯卧,上体尽量后仰
B. 俯卧,头部尽量后仰
C. 俯卧,肚脐以下不可以离开垫子
D. 俯卧,肚脐以下离开垫子