A、正确
B、错误
答案：B
解析：解析:一般来说作为一般健身者,一次抗阻力训练的时间不超过60分钟。
A、正确
B、错误
答案：B
解析：解析:一般来说作为一般健身者,一次抗阻力训练的时间不超过60分钟。
A. 脊柱屈
B. 脊柱伸
C. 脊柱回旋
D. 骨盆前倾
A. 肩关节屈
B. 肩关节内旋
C. 肩关节水平伸
D. 肩关节水平屈
A. 屈伸
B. 外展,内收
C. 环转
D. 水平屈 伸
A. 水平屈
B. 水平伸
C. 屈
D. 伸
A. 脑和脊髓
B. 脑和周围神经
C. 脊髓和周围神经
D. 脊髓
A. 引体向上
B. 单臂弯举
C. 杠铃弯举
D. 哑铃锤式弯举
A. 正确
B. 错误
解析：解析:RPE方法依靠运动实践者在运动过程中,通过主观感觉判断运动强度。根据人们的生活经验,对运动强度和疲劳程度往往可以做出大致的判断。
A. 夜盲症
B. 佝偻病
C. 脚气病
D. 口腔溃疡
A. 正确
B. 错误
A. 腿弯举
B. 腿屈伸
C. 下蹲
D. 提踵
解析：解析:股四头肌远固定时,有使大腿在膝关节处伸的功能。
