A、 提高心肺耐力
B、 提高关节活动幅度
C、 克服外界阻力
D、 长时间运动
答案:C
A、 提高心肺耐力
B、 提高关节活动幅度
C、 克服外界阻力
D、 长时间运动
答案:C
A. 屈/伸
B. 外展/内收
C. 回旋
D. 水平屈/伸
A. 向心收缩
B. 等长收缩
C. 等动收缩
D. 离心收缩
A. 心室收缩时动脉血压的最高值
B. 心房收缩时动脉血压的最高值
C. 心室收缩时静脉血压的最低值
D. 心房收缩时动脉血压的最低值
A. 在下蹲时后测腿跪至地面
B. 双腿膝关节充分伸直
C. 直立身体前傾
D. 下蹲前侧腿膝关节不超过脚尖
A. 逐渐加大动作幅度
B. 逐渐加大给与的助力
C. 感到目标肌肉受到牵拉
D. 要达到出现疼痛的程度
A. 脑神经和脊神经
B. 脑和脊髓
C. 灰质和白质
D. 中枢神经系统和周围神经系统
A. 1克碳水化合物
B. 1克酒精
C. 1克维生素C
D. 1克脂肪
A. 正握
B. 反握
C. 对握
D. 正反握
A. 胸大肌
B. 背阔肌
C. 肱三头肌
D. 三角肌后束
A. 超负荷原则
B. 渐进性原则
C. 特殊性原则
D. 趣味性原则