1.为增加跑步者的位移速度,只需要专门进行步幅与步频的练习,没有必要特意去增加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习。
解析：解析:速度素质的发展,应当建立在柔韧素质和灵敏素质发展的基础之上,应与柔韧、灵敏和适当的力量练习结合进行,更有利于速度素质的发展。
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193.下列食物中富含维生素B12的有()o
解析：解析:维生素B12主要存在于动物性食品中。
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46.碳水化物的主要功能是。( )
A. 供给能量
B. 供给蛋白质
C. 促进维生素a的吸收
D. 维持体温
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101人体内矿物质主要分为常量元素和微量元素( )
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96下列除哪一项外都是膝关节的结构特点( ).
A. 关节囊内有前、 后交叉韧带和半月板
B. 关节囊外的内外侧分别有胫侧和腓侧副韧带加强
C. 关节前面有髌骨和髌韧带
D. 可绕额状轴和垂直轴运动
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59.一般来说,初级者的训练频率通常是:
A. 每周一次或者两次
B. 每周两次或者三次
C. 每周三次或者四次
D. 每周四次或者五次
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90蛋白质在营养价值上的分类有几种( ).
A. 完全蛋白、半完全蛋白, 不完全蛋白
B. 必须氨基酸,条件性氨基酸和非必需氨基酸
C. 纤维状蛋白、 球状蛋白
D. 简单蛋白,复合蛋白
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48下列属于短肌的是( )
A. 轮匝肌
B. 多裂肌
C. 股四头肌
D. 小圆肌
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140.肩关节水平伸可以伸展()
A. 背阔肌
B. 三角肌前束
C. 斜方肌
D. 三角肌中束
解析：解析:三角肌前束有使肩关节水平屈的功能,所以做一个肩关节水平伸的动作可伸展三角肌前束。
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100.骨骼肌中间的部分为:
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