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50.膝关节损伤与肌肉肌腱、韧带、半月板、软骨等有关( )

A、正确

B、错误

答案：A

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73.下列关节运动中,可以用于竖脊肌伸展练习的是( )。

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51.睡觉前1小时进行锻炼,疲劳后有利于睡眠。

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39.股骨、胫骨、腓骨和髌骨参与组成了膝关节。

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22目标肌肉为胸大肌的抗阻训练动作是( )

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48杠铃直膝硬拉时,目标肌肉向心收缩的动作是( ).

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9.单关节由两块骨组成,一个关节头和一个关节窝,如肩关节。( )

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18肘关节可完成( )运动。

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15.抗阻力训练可以提高肌肉的横截面。( )

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64.下列人群中静态心率最高的是:

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31肌肉长度缩短的收缩为( )。

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50.膝关节损伤与肌肉肌腱、韧带、半月板、软骨等有关( )

A、正确

B、错误

答案：A

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73.下列关节运动中,可以用于竖脊肌伸展练习的是( )。

A. 　髋关节屈

B. 　髋关节伸

C. 　脊柱屈

D. 　脊柱伸

点击查看答案

51.睡觉前1小时进行锻炼,疲劳后有利于睡眠。

A. 正确

B. 错误

解析：解析:睡觉前1小时进行锻炼,神经系统过度兴奋,不有利于睡眠

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39.股骨、胫骨、腓骨和髌骨参与组成了膝关节。

A. 正确

B. 错误

解析：解析:膝关节由股骨下端关节面、胫骨上端关节面及旅骨关节面组成。

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22目标肌肉为胸大肌的抗阻训练动作是( )

A. 　哑铃前平举

B. 　哑铃侧平举

C. 　哑铃仰卧飞鸟

D. 　哑铃俯身飞鸟

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48杠铃直膝硬拉时,目标肌肉向心收缩的动作是( ).

A. 　骨盆前倾

B. 　骨盆后倾

C. 　大腿在髋关节处屈

D. 　大腿在髋关节伸

点击查看答案

9.单关节由两块骨组成,一个关节头和一个关节窝,如肩关节。( )

A. 正确

B. 错误

点击查看答案

18肘关节可完成( )运动。

A. 　旋内、旋外

B. 　外展、内收

C. 　水平屈.伸

D. 　环转

点击查看答案

15.抗阻力训练可以提高肌肉的横截面。( )

A. 正确

B. 错误

点击查看答案

64.下列人群中静态心率最高的是:

A. 　成年女性

B. 　成年男性

C. 　老年人

D. 　儿童

点击查看答案

31肌肉长度缩短的收缩为( )。

A. 　向心收缩

B. 　等长收缩

C. 　等动收缩

D. 　离心收缩

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