65完成练习所力量的大小和机体的紧张程度是指().
A. 运动强度
B. 生理负荷
C. 运动量
D. 运动负荷
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4.下列肌肉中可使脊椎屈的是( )
A. 髂腰肌
B. 股四头肌
C. 臀大肌
D. 竖脊肌
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72.有氧运动的训练方法中,适用于所有人群的是:
A. 持续训练
B. 间歇训练
C. 交叉训练
D. 循环训练
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124.反握窄握引体向上向上时,肩胛骨的运动是
A. 上提
B. 下降
C. 下回旋
D. 上回旋
解析：解析:反握窄握引体向上向上时,肩关节做内收运动。而肩关节外展30度后肩胛骨会伴随着上回旋,相应的肩关节内收肩胛骨会伴随着下回旋。
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200.下列关节运动中,可伸展背阔肌的是()
A. 肩关节内收
B. 肩关节水平屈
C. 肩关节水平伸
D. 肩关节外展
解析：解析:因为背阔肌有使肩关节内收的功能,所以做一个肩关节外展的动作可以伸展背阔肌。
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48下列属于短肌的是( )
A. 轮匝肌
B. 多裂肌
C. 股四头肌
D. 小圆肌
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11( )做俯卧撑时,做得次数越多,表示肌肉力量越大
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43下列关节运动中, 可以用于股二头肌伸展练习的是( )
A. 髋关节伸和膝关节伸
B. 髋关节屈和膝关节屈
C. 髋关节伸和膝关节屈
D. 髋关节屈和膝关节伸
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65.车轴关节可以完成( )运动。
A. 屈、伸
B. 外展、内收
C. 回旋
D. 环转
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106.单手肩上投篮将球投出时,下述哪块肌肉必须收缩()。
A. 肱肌
B. 手的伸肌
C. 肱三头肌短头
D. 背阔肌
解析：解析:单手肩上投篮将球投出时,肩关节屈、肘关节伸、腕关节屈,而肱肌是屈肘关节肌、背阔肌是伸肩关节肌、手的伸肌是伸腕关节肌。
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