A、 强迫原则
B、 循序渐进原则
C、 超负荷原则
D、 个体差异原则
答案：A
A、 强迫原则
B、 循序渐进原则
C、 超负荷原则
D、 个体差异原则
答案：A
A. 抗阻训练时采用的重量不应超过日常采用经常使用的重量
B. 跑步训练时应让呼吸保持日常的呼吸频率与深度
C. 跑步训练的距离不应超过日常轻松驾驭的距离
D. 伸展训练时应让被牵拉肌肉感到充分的牵拉感
A. 鼻
B. 咽
C. 喉
D. 肺
A. 肌肉
B. 韧带
C. 肌腹
A. 骨盆
B. 骶髂关节
C. 耻骨联合
D. 髋关节
解析：解析:骨盆由骶骨、尾骨、两侧的髋骨,以及连接它们的关节和韧带组成。上连脊柱,下连股骨,活动时可增大躯干和下肢运动的幅度。
A. 正确
B. 错误
解析：解析:站姿拉力器锤式弯举可发展肱槎肌,肱肌和旋前圆肌的力
A. 膝关节内旋
B. 膝关节屈
C. 踝关节伸
D. 踝关节背
A. 脊柱屈
B. 脊柱伸
C. 骨盆前倾
D. 骨盆后倾
A. 胫侧
B. 腓侧
C. 桡侧
D. 尺侧
A. 无腔隙骨连接称为关节
B. 有腔隙骨连接称为关节
C. 过渡型骨连接
D. 有腔隙骨连接和过渡型骨连接
A. 运动强度是运动计划定量化和科学性的核心问题
B. 运动强度并非运动计划中决定运动量的最主要因素
C. 决定运动量时不需要考虑运动强度
D. 运动强度与运动效果无关
