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单选题
1、以下不属于放松训练的特点的是()。
A
简便易行
B
容易受时间和地点的限制
C
实用有效
D
可提高求助者改善症状的速度
答案解析
正确答案：B
解析：
正确答案是：B: 容易受时间和地点的限制
解析：放松训练是一种帮助人们减轻压力、焦虑和紧张的技术，通常包括深呼吸、渐进性肌肉松弛、正念冥想等方法。这些技术的特点是简便易行（A），不需要复杂的设备或环境；它们被证明在实践中是实用有效的（C）；并且可以提高求助者改善其心理状态的速度（D）。而选项B提到“容易受时间和地点的限制”与放松训练的特点相反，因为这类训练的目的之一就是在任何时间和地点都能进行，以帮助个体管理自己的情绪和压力。因此，B不是放松训练的特点。
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