多选题
112.下列预防高血压的措施中,哪些是正确的( )
A
少喝酒、不吸烟
B
低盐、低脂肪、低热量饮食
C
肥胖者要节制饮食、减轻体重
D
少吃富含胆固醇食物
E
应尽量少吃含碘较多的海产食物
答案解析
正确答案:ABCD
解析:
预防高血压的措施中,正确的选项有A、B、C和D。理由如下:
A. 少喝酒、不吸烟:过量饮酒和吸烟是导致高血压的危险因素之一,因此少喝酒和不吸烟是预防高血压的重要措施之一。
B. 低盐、低脂肪、低热量饮食:摄入过多的盐、脂肪和热量与高血压的发生有关,因此通过控制饮食中盐、脂肪和热量的摄入量可以预防高血压。
C. 肥胖者要节制饮食、减轻体重:肥胖是高血压的危险因素之一,减轻体重可以降低患高血压的风险。
D. 少吃富含胆固醇食物:富含胆固醇的食物摄入过多会增加患高血压的风险,因此少吃这类食物是预防高血压的措施之一。
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