影响人体健康最重要的因素是（）。

运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。

人们应从（）方面提高体适能。

人们提高体适能的有效健身方式：（）。

适合老年人消费三低食品是指（）食品。

合理的营养来自于合理的饮食，合理的饮食是指营养素（）的饮食。

人的健康主要取决于：（）。

社会适应健康是以（）为基础而发展了的高级健康层次。

道德健康的最高标准是“（）”；基本标准是“（）”。

一个健康人具备的条件是：（）。

随着历史的发展人们对健康的认识，大致经历了（）。