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中国科学院心理研究所官方心理咨询师题库
1,071
单选题

37.在合理情绪疗法的再教育阶段,咨询师为提高求助者应对焦虑情绪反应的能力,可以使 用 ( )

A
 自信训练
B
 合理自我分析报告
C
 RET 自助表
D
 问题解决训练

答案解析

正确答案:A

解析:

答案解析:A。在合理情绪疗法的再教育阶段,咨询师通常会帮助求助者提高应对焦虑情绪反应的能力。自信训练是一种有效的方法,可以帮助求助者建立自信心,增强应对焦虑情绪的能力。通过自信训练,求助者可以学会积极应对挑战和困难,从而减少焦虑情绪的产生。举个例子,就像运动员在比赛前通过自信训练来增强自信心,提高应对压力的能力一样,求助者也可以通过自信训练来应对焦虑情绪,更好地面对生活中的挑战。

相关知识点:

合理情绪法,再教用自信

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