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中国科学院心理研究所官方心理咨询师题库
1,071
单选题

79.精神性压力源是指:

A
 一组直接阻碍和破坏个体生存和种族延续的事件
B
 一组直接阻碍和破坏个体社会需要的事件
C
 一组直接阻碍和破坏个体正常精神需求的内在和外在事件的事件
D
 一组直接阻碍和破坏个体日常生活的事件

答案解析

正确答案:C

解析:

解析:选项C描述的是精神性压力源的定义,即一组直接阻碍和破坏个体正常精神需求的内在和外在事件。这些事件可能包括工作压力、人际关系问题、自我要求过高等,都会对个体的心理健康产生负面影响。

生动例子:想象一下,如果你在工作中遇到了一个非常苛刻的老板,总是对你提出各种苛刻的要求,让你感到压力山大,这种情况就是一种精神性压力源。这种压力会直接影响你的心理健康,导致焦虑、抑郁等问题。因此,及时处理这种精神性压力源非常重要,可以通过寻求支持、调整心态等方式来缓解压力。

相关知识点:

精神性压力源阻碍破坏精神需求

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