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中科院心理咨询师考试题库
3,881
单选题

191.以下关于放松训练叙述,正确的是放松训练()。

A
 可以提高唤醒水平、改善机体功能
B
 是完形疗法中使用最广的技术之一
C
 基本假设是改变主观体验,生理反应也会随着改变
D
 可以缓解紧张、焦虑情绪

答案解析

正确答案:D

解析:

放松训练的最终目的是改变心理状态,缓解紧张、焦虑情绪等。

相关知识点:

放松训练可缓解紧张焦虑

中科院心理咨询师考试题库

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