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多选题
10.下列关于等速训练叙述中正确的是
A
运动速度谱训练方法包括肌力训练和功能适应性训练两种形式
B
肌力训练形式常用于运动系统伤病康复治疗的早期及中期
C
功能适应性训练形式主要用于运动系统伤病康复治疗的后期
D
每完成一种运动速度训练后,必须间歇60~90秒
E
完成一个训练单位的训练后,必须间歇5分钟左右
答案解析
正确答案：ABCD
题目纠错
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