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多选题
93.以下哪些是压力的调适方法
A
生理减压物理疗法
B
自我认知减压疗法
C
自我催眠减压疗法
D
营养调理减压疗法
答案解析
正确答案：ABCD
解析：
以下哪些是压力的调适方法
答案:ABCD
题目解析：这道题是要求选择压力的调适方法。在给出的选项中，A. 生理减压物理疗法包括通过身体活动、放松技巧等方式来缓解身体上的压力；B. 自我认知减压疗法涉及对自己的情感和思维进行认知调整，以更好地应对压力；C. 自我催眠减压疗法是通过自我催眠来达到深度放松和减压；D. 营养调理减压疗法是通过调整饮食来维持身体和心理的平衡。因此，选项中的A、B、C、D都是与压力调适方法相关的。
相关知识点：
压力调适方法全记牢
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