判断题
()成人主要经常接触阳光就不会发生维生素D缺乏。
A
正确
B
错误
答案解析
正确答案:A
解析:
**解析:**
这句话是**正确**的。
**详细理由如下:**
1. **维生素D的主要来源是阳光照射**:
人体内的维生素D主要有两个来源:一是通过食物摄取,二是皮肤在紫外线(主要是UVB)照射下合成。对于大多数成年人而言,**皮肤合成是维生素D最主要、最自然的来源**。只要经常接触阳光,皮肤中的7-脱氢胆固醇就能转化为维生素D3。
2. **“经常接触阳光”是关键条件**:
题目中强调了“主要”和“经常接触阳光”。如果成年人能够保证规律、适量的户外活动和阳光暴露(例如每天15-30分钟,取决于纬度、季节、肤色等因素),通常足以维持体内正常的维生素D水平,从而预防缺乏症。
3. **例外情况不影响整体判断**:
虽然某些特殊人群(如老年人皮肤合成能力下降、长期室内工作者、严格防晒者、高纬度地区居民等)可能即使接触阳光仍不足,或者需要额外补充,但从一般生理学和公共卫生角度来看,**充足的阳光暴露确实是预防成人维生素D缺乏的最有效且主要的手段**。因此,该陈述在普遍意义上是正确的。
**结论:**
成年人若能经常、适度地接触阳光,通常可以有效防止维生素D缺乏。因此,原题判断为**正确**。
题目纠错
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