单选题
107.在应对压力过程中个体变得敏感、脆弱,即使是日常微小的困扰,都可引发个体强烈的情绪反应,说明其处于”一般适应征候群”的()。
A
警觉阶段
B
搏斗阶段
C
衰竭阶段
D
康复阶段
答案解析
正确答案:B
解析:
【解析】在适应(或应对)压力时,经历三个阶段,统称”一般适应征候群”。(1)在警觉阶段,交感神经支配肾上腺分泌肾上腺素和副肾上腺素,这些激素促进新陈代谢,释放储存的能量,于是呼吸、心跳加速,汗腺加快分泌,血压、体温升高等等。(2)搏斗阶段的生理、心理和行为特征如下:第一,警觉阶段的生理、生化指标在表面上恢复正常,外在行为平复,但这是一种表面现象,是一种被控制状态。第二,个体内在的生理和心理资源被大量消耗。第三,由于调控压力而大量消耗能量,所以个体变得敏感、脆弱,即使是日常微小的困扰,都可引发个体的强烈情绪反应。(3)衰竭阶段,由于压力的长期存在,能量几乎耗尽,这时已无法继续去抵抗压力。
相关知识点:
搏斗阶段反应敏感脆弱
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