建立良好的行为习惯需要建立知识、技巧、意愿三个方面。

解析：这道题目说法错误。建立良好的行为习惯需要建立知识、技巧、意愿三个方面。知识是指了解为什么要养成这个习惯，技巧是指如何养成这个习惯，意愿是指坚持养成这个习惯的决心和毅力。只有这三个方面结合起来，才能够建立良好的行为习惯。所以，答案是错误。

举例来说，如果你想要养成每天锻炼的习惯，首先你需要知道锻炼对身体健康的好处，这就是知识；其次你需要学会制定合理的锻炼计划和选择适合自己的运动方式，这就是技巧；最后你需要有坚定的意愿和毅力，每天按照计划进行锻炼，直到养成习惯。只有这三个方面结合起来，你才能成功养成良好的锻炼习惯。