质量“三不”原则是指( )。

所谓明确性，就是要用具体的语言，清楚地说明要达成的行为。

有了乐观的态度，还要通过积极的心理暗示增强自信，心理脂不要用正面积极的语言。

类天生就能应付压力，甚至是巨大的压力，但是前提要压力持续的时回不能太长。

在消极压力下的人，不会表现出一些可以被观祭到的征兆。

生力一定是消极的，不健康的，非常有害的。

在消极生力下，人的一些高级智力活动，比如综合、抽象、融合能力不会受到损害。

良好的个人压力管理是國队压力管理的出发点o

压力是一神感受，是一种不￥衡的状态的表现。

心理枯竭状态对职场心理健康有重大影响。

产生情绪的过程依次是刺激-生理反应-认知评估情绪体验。