水的成分可自行补充，一般在运动前可以按如下配方将补充体能饮料备好：每1000毫升的凉开水中，加入食盐4克，葡萄糖（ ）克和橙汁150毫升。

《上海铁路局行车公寓管理办法》规定：对非国铁控股合资铁路、地方铁路、整体业务外包等人员，由铁路局行车公寓主管部门牵头签订入寓协议。

乘务员凭乘务报单或有效证件办理住寓手续，服从行车公寓住宿安排。

上铁土房〔2014〕276号文件规定：根据不同地区乘务员的需求，结合季节和地域特点，制定并适时调整菜（食）谱，经常调剂花色品种，实行单炒和中炒相结合的供应方式，可不保证单炒菜供应。

餐饮保洁人员在行车公寓就餐及住宿，标准一致，费用自理。

间休室设置距离高铁车站进站口超过3公里的，房建公寓段安排汽车接送动车组司机往返于间休室和高铁车站之间。

中心、区域行车公寓的设置、撤销和调整由铁路局批准，并报国铁集团运输局备案。

各乘务单位要加强乘务员住寓管理，乘务员外出，客班和机车乘务员必须向列车长请假；其他住寓人员外出必须向本单位请假。

为方便乘务员就餐，行车公寓食堂窗口可收取现金。

动车组司机间休室设置叫班室，配备铁路综合信息网、安全监控系统、（） 血压仪和 （） 等。

行车公寓作业人员工作时做到 （） 、 （） 、开关门窗轻、 （） 等“四轻”，保持行车公寓肃静。