各级单位应当制定完善战备方案，经常组织所属人员熟悉方案内容，进行必要的演练。

便步走时，用适当的步速步幅行进，两臂自然摆动，上体保持（）姿态。

（）用于队伍行进操练后恢复体力及其他场合。

跑步走时，行进速度每分钟（）。

跑步走时，向后摆臂时，拳贴于（）

跑步走时，两拳内侧各距衣扣线约（）。

当听到跑步走的动令时，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约（）。

当听到跑步走的预令时，两手迅速握拳，提到（）。

（）主要用于快速行进。

着作训服齐步走时，两臂前后自然摆动离身体约（）。

听到正步走口令时左脚向正前方踢出约（）。