20、运用变换练习法应注意:变换内容和运动负荷的安排，即要符合练习任务，又要考虑学员的接受能力和负荷能力。()

让我来为您解析这道判断题： 这道题的答案是正确的。让我解释原因： 1. 变换练习法的定义： 变换练习法是指在体育训练或技能学习过程中，通过改变练习内容、形式、条件等要素，以提高学员适应能力和学习效果的教学方法。 2. 题干中的两个关键点都非常重要： - "要符合练习任务"：这是指教学目标和内容的一致性。例如：如果目的是提高短跑速度，就不能安排长跑训练。 - "要考虑学员的接受能力和负荷能力"：这是指因材施教的原则。比如：对于初学者不能安排过高的运动强度，而对专业运动员则可以适当增加难度。 3. 为什么正确： 这个说法体现了体育教学中非常重要的两个原则： - 科学性原则：确保训练内容与目标相匹配 - 因材施教原则：根据学员实际情况调整训练强度 4. 实际应用示例： 假设我们要训练篮球运动员的体能： - 初期：可以从简单的折返跑开始（考虑接受能力） - 中期：逐渐增加跑步距离和速度（逐步提高负荷） - 后期：加入变向跑、变速跑等复杂动作（变换内容） 因此，这个判断题的说法是完全正确的，它准确地概括了运用变换练习法时需要把握的关键要点。