判断题
14、压力是由紧张刺激引起的,伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分。()
答案解析
正确答案:A
解析:
让我来解析这道判断题:
这个题目是正确的。让我分部分解释:
1. 压力的定义:
- 题目中对压力的描述是准确的:压力确实是由紧张刺激引起的一种身心紧张状态
- 这种状态会同时影响身体(躯体功能)和心理(心理活动)
2. 压力的三个组成部分:
- 压力源(stressor):即引发压力的外部或内部刺激,比如工作压力、考试等
- 认知评价(cognitive appraisal):个人对压力源的认知和评估方式
- 压力反应(stress response):个体对压力产生的生理和心理反应
举个简单例子:
当你面临一场重要考试时:
- 考试就是压力源
- 你认为这场考试对你很重要,这就是认知评价
- 结果你可能会失眠、焦虑,这就是压力反应
所以题目完整准确地概括了压力的概念及其构成要素,因此判断为正确。
这种三要素理论最早由心理学家拉扎勒斯提出,是现代压力研究的基础理论之一。
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